¿Cómo saber si tengo la preparación física necesaria para realizar el Camino de Santiago?

Antes de nada, queremos que sepas que para hacer el Camino de Santiago no es necesario ser un gran deportista o estar acostumbrado a caminar grandes distancias todos los días. Todo el mundo puede hacerlo, y te aseguramos que tú también.

Si te estás planteando este viaje y no estás seguro de tu condición física, no te preocupes. Lo primero que debes hacer es mentalizarte de que vas a caminar una media de 20 kilómetros diarios. En caso de que te veas incapaz tienes dos opciones, empezar a entrenar, realizar etapas más cortas, o unirte a un viaje en grupo organizado que cuente con vehículo de apoyo

 

Si quieres empezar a entrenar y no sabes cómo, te recomendamos leer nuestro artículo sobre Entrenamiento para el Camino de Santiago.

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