Fare il Camino in bicicletta – Itinerari e preparazione

Fare il Cammino in bicicletta è una grande opzione per chi ama il ciclismo e il Cammino. Per alcuni, è una sfida fisica per testare quanti chilometri possono pedalare per ogni tappa. Ma senza dubbio, per la maggior parte di loro è un’opzione alternativa al percorso a piedi che permette loro di prendersela comoda in ogni tappa e fare piccole deviazioni per conoscere più cose.
E così è! La realtà è che pedalare il Camino offre vantaggi che il percorso a piedi non può offrire. Nel seguente post vi diciamo tutto quello che dovete sapere se volete fare questa avventura, non andate via, si comincia!

Una delle prime domande: quanto dura ogni tappa della pista ciclabile?

Questa è una delle potenzialità del Cammino in bicicletta, cari amici: non ci sono tappe ufficiali prestabilite. Il Cammino di Santiago di Compostela segna la serie di paesi attraverso i quali dobbiamo passare, ma non c’è una tappa chilometrica fissa per il ciclismo. Ognuno è libero di configurare il palco secondo le proprie possibilità fisiche.
Quindi, si può stabilire una media di 30 o 40 chilometri al giorno e godersi il viaggio e le soste a proprio piacimento, o si possono stabilire tappe più lunghe se si hanno solo pochi giorni per coprire un lungo tratto.

E la Compostela?

Così come non ci sono fasi prestabilite c’è un numero minimo di chilometri che bisogna pedalare per ottenere la Compostela. Il percorso a piedi segna un minimo di 100 chilometri per ottenerlo. Tuttavia, per ottenere la compostela in bicicletta è necessario percorrere almeno 200 chilometri, ma niente panico! Sono perfettamente gestibili in pochi giorni.

Come prepararsi al Camino in bicicletta?

Preparazione fisica

Come per il pellegrinaggio a piedi, se stai pensando di fare il Camino in bicicletta, dovrai prepararti. L’allenamento in bicicletta è molto importante per realizzare questa esperienza senza soffrire. Tenete presente che il ciclismo quotidiano richiede un minimo di forza nelle gambe e nel busto per affrontare bene lo sforzo della pedalata. Si consiglia di combinare l’allenamento in bicicletta con esercizi per rafforzare le gambe, l’addome e la schiena.

Preparazione della bicicletta

È molto importante mantenere la moto correttamente ogni giorno per evitare spiacevoli sorprese. Portate sempre con voi un kit di accessori per la moto, come: luci, campanello, serratura, pompa, patch, polipo elastico, kit multi-tool e una piccola bottiglia di olio, tra le altre cose. È molto importante portare un campanello che funzioni correttamente, tenendo presente che spesso dovrete condividere il percorso con pellegrini a piedi e altre persone, quindi dovrete avvertirli al vostro passaggio. Anche l’olio è essenziale: spesso si pedala in zone fangose o sporche e poi si deve pulire la moto, quindi si ha bisogno di olio per ri-olubrificare la catena per evitare la rottura.
Naturalmente, buone borse per trasportare la tua roba, ma non esagerare! Meno peso si porta, meglio è. Per il ciclismo, l’opzione migliore in termini di bagagli è quella di noleggiare un servizio di trasferimento.

Abbigliamento

Una buona maglia e un buon paio di pantaloncini per tenerti comodo per tutto il percorso. È anche una buona idea portare una giacca a vento o impermeabile in una delle borse, nel caso in cui piova o ci sia molto vento. È molto importante che portiate con voi degli spuntini come barrette energetiche o frutta e un piccolo zaino per l’idratazione. Naturalmente, non dimenticate il vostro casco!

Tutti i percorsi sono adatti al ciclismo o al “cicloturismo”?

Questo è generalmente il caso. Tuttavia, ci possono essere zone in cui si deve deviare dal percorso originale e andare sulla strada, o si deve scendere dalla bici e camminare. Ciò che esiste sono diversi gradi di difficoltà, qui ve ne parliamo:

Percorsi di livello esperto

Possiamo mettere il Camino Primitivo, il Camino del Norte e la Vía de la Plata nella top 1 in termini di difficoltà. Il primo, a causa del suo terreno irregolare, può essere considerato un percorso “spezza gambe”. Il secondo era dovuto al solito cattivo tempo e a tratti di terreno difficile. Il terzo, a causa della sua estrema lunghezza e dei pochi servizi che ha. Per fare la Via de la Plata devi essere assolutamente sicuro che sarai in grado di fare la tappa che ti sei prefissato e che sarai ben fornito.

Percorsi per tutti

Il Cammino Francese, il Cammino Portoghese e il Cammino Inglese sono i percorsi più favorevoli grazie al loro buon terreno. Cioè, tranne i passi di montagna dei Pirenei e O Cebreiro sul Cammino Francese!

Come posso trasportare la mia bicicletta?

Questa è una domanda frequente che molti di voi hanno spesso. Non preoccupatevi di nulla, ci sono aziende che sposteranno la vostra bicicletta ovunque ne abbiate bisogno. “E se non ho una bici?” Nessun problema, puoi noleggiarne una per fare il Camino! A questo proposito, se avete dubbi sul fatto che sarete fisicamente in grado di pedalare per diversi giorni, vi consigliamo di considerare l’opzione di affittarne uno. bicicletta elettrica, problema risolto!

Vieni a fare il Camino in bicicletta! E se l’hai già fatto, condividi la tua esperienza e le tue raccomandazioni con noi per aiutare altri ciclisti indecisi. Se sei più un fan del perregrino, troverai tutte le informazioni su questo link.

Buona passeggiata!