¿Qué tomar para dolores en el Camino de Santiago?
Para aliviar diferentes tipos de dolores durante el Camino de Santiago, sigue estas recomendaciones:
- Dolores de cabeza, musculares o articulares: Toma analgésicos o antiinflamatorios como ibuprofeno, paracetamol o aspirina, según las indicaciones médicas.
- Dolores de barriga o digestivos: Lleva contigo antiespasmódicos o protectores estomacales como el omeprazol.
- Alergias: Toma antihistamínicos para reacciones alérgicas leves.
No olvides llevar un botiquín básico con dichos medicamentos, además de tiritas, cremas musculares y otros productos para aliviar molestias físicas. Y como siempre, aliméntate e hidrátate bien, además de descansar adecuadamente.
En caso de persistir los dolores o agravarse, lo ideal es que llames a nuestro teléfono de emergencias 24 horas y, dado el caso, llamar al Seguro Médico de Viaje o acudir a un Centro de Salud.
