As 10 descidas de maior intensidade do Caminho de Santiago

O Caminho de Santiago inclui várias descidas difíceis, que representam um desafio para os peregrinos devido à sua inclinação, terrenos escorregadios e o risco de quedas. Algumas das mais duras incluem os descensos do Alto do Perdão, Molinaseca e Montefurado. Recomenda-se preparar-se fisicamente e usar equipamento adequado para evitar lesões.

O Caminho de Santiago, como você já deve saber, possui uma grande diversidade de rotas, as quais são compostas por várias etapas. Ao percorrer toda a geografia espanhola, com suas diferentes paisagens e terrenos, algumas dessas etapas apresentam desníveis memoráveis por sua dificuldade. Há quem prefira as descidas em relação às subidas, pois não exigem muito esforço, embora muitos prefiram as subidas. Por quê? Algumas descidas no Caminho de Santiago apresentam muito desnível, e até mesmo terreno escorregadio, o que representa um certo risco de quedas e lesões. Assim, neste artigo, queremos falar sobre as descidas mais difíceis do Caminho de Santiago, que, pela experiência de nossos peregrinos, são das mais desafiadoras.

As 10 descidas mais lembradas pelos peregrinos

Assim como nas diferentes rotas jacobeias encontramos etapas com subidas "quebra-pernas", talvez esse atributo seja mais adequado para as descidas do Caminho de Santiago. As extremas inclinações negativas e os terrenos rochosos ou escorregadios devido à presença de cascalho ou água são alguns dos grandes inimigos do peregrino. Além do risco de queda, o desgaste das articulações, como joelhos e tornozelos, é protagonista nas descidas (também a dor nos pés e unhas). A seguir, apresentamos uma seleção das dez descidas mais difíceis do Caminho de Santiago, que, embora exigentes, oferecem belas panorâmicas.

Panorâmica antes de uma descida no Caminho Francês

Descida do Alto do Perdão

No Caminho Francês, entre Pamplona e Puente La Reina, encontramos uma das descidas mais comentadas pelos peregrinos e uma das mais difíceis do Caminho. Trata-se de uma das subidas míticas, com a recompensa final das vistas panorâmicas e o famoso conjunto escultórico em homenagem aos peregrinos. Em pouco mais de 3 km, descem-se cerca de 260 metros desde o alto até a localidade de Uterga. Apesar de não ser muito longo, é bastante íngreme e o terreno é muito pedregoso, sendo necessário ter cuidado especial para não escorregar.

Descida a Molinaseca

Continuamos na rota francesa, entre Rabanal del Camino e Molinaseca, onde encontramos um dos pontos mais altos do Caminho, o alto de Foncebadón. Coroado pela famosa Cruz de Ferro, tudo que sobe, deve descer, e assim acontece com o Caminho após passar por este marco. Em cerca de 12 km, descem-se cerca de 1000 metros através de trilhas que às vezes apresentam terrenos escorregadios e de pedras soltas. Após passar por El Acebo e Riego de Ambrós, chega-se finalmente a Molinaseca, onde poderemos descansar nossas pernas e joelhos no rio.

Peregrinas no início da descida da Cruz de Ferro para Molinaseca

Descida a Santa Cruz de la Serós

No Caminho Francês, em sua variante por Aragão (o conhecido como Caminho Aragonês) que começa na Espanha em Somport, encontramos uma etapa muito dura. Comentada apenas entre peregrinos experientes, a variante de Jaca até Arrés pela variante de San Juan de la Peña tem uma descida vertiginosa. Desde o mosteiro de San Juan de la Peña até Santa Cruz de la Serós há uma descida de 400 metros em 4 km. Este trecho é recomendado apenas para caminhantes muito experientes.

Descida a Montefurado

Já no Caminho Primitivo, famoso por seus desníveis entre Astúrias e Galícia, devemos destacar a descida do Puerto del Palo a Montefurado. Esta descida, entre Pola de Allande e La Mesa, apresenta um desnível de cerca de 230 metros em pouco mais de 1 km. A vista panorâmica deste local, o ponto mais alto desta rota, vale os esforços de subir e descer.

Descida a Grandas de Salime

Continuamos no coração do primeiro dos Caminhos, na próxima etapa. Entre La Mesa e Grandas de Salime, o peregrino deve enfrentar uma das descidas mais difíceis. Durante pouco mais de 6 km, desce-se mais de 800 metros, começando logo após deixar La Mesa e finalizando no reservatório de Grandas de Salime.

Descida a Redondela

O Caminho Português é famoso por não ter grandes desníveis, embora haja alguns. Entre O Porriño e Arcade é onde talvez encontremos mais subidas e descidas. Ao passar Santiaguiño, a pouca distância de Redondela, o peregrino enfrenta uma descida de cerca de 150 metros em 1,5 km. O terreno não é complicado, pois é de asfalto, mas é necessário ter muita precaução.

Peregrinos se preparando para a dura descida a Redondela, no Caminho Português

Descida a Markina-Xemein

No Caminho do Norte, devemos destacar a etapa entre Deva e Markina-Xemein. Esta rota, com muitos desníveis, apresenta nesta etapa interior sua descida mais difícil. Na altura do monte Akarregi desce-se cerca de 320 metros em 3 km no trecho final da etapa. É necessário prestar atenção especial ao terreno pedregoso.

Descida a Cee

Ao Caminho de Finisterre acontece o mesmo que na rota portuguesa, que não apresenta muitos desníveis. No entanto, podemos destacar uma descida muito interessante na etapa entre Olveiroa e Cee. Antes de chegar a esta última vila, passando pelo cruceiro da Armada, em 2,5 km descem-se cerca de 250 metros para chegar praticamente ao nível do mar. Que a beleza da vista do espetacular cabo Finisterre não te distraia e preste atenção à descida, pois apresenta um pouco de cascalho.

Descida a Muxía

Novamente no Caminho de Finisterre e Muxía, e chegando a esta vila marítima, nos deparamos com outra descida interessante. Após terminar a subida de Vilela de Morquintián, o peregrino deve realizar uma descida de praticamente 250 metros em cerca de 5 km.

Descida a Armenteira

Na Variante Espiritual, em sua primeira etapa entre Pontevedra e Armenteira, temos uma bonita descida para chegar ao mosteiro de Armenteira. Após deixar a bela vila de Combarro e subir a Cribo, o peregrino enfrenta uma descida de 200 metros em pouco mais de 2 km.

Peregrinos em sua descida a Armenteira

Evite quedas e lesões nas descidas

Queremos que você aproveite ao máximo, e por isso, se você vai enfrentar alguma das descidas mais difíceis do Caminho, recomendamos que se prepare adequadamente. Um treinamento adequado prévio será necessário para se atrever a esses descensos do Caminho de Santiago. Para prevenir quedas e proteger as articulações, recomendamos usar bons bastões, joelheiras, tornozeleiras e botas adequadas que protejam os tornozelos.

Ah! E uma vez que você chegue a Santiago de Compostela, não podemos deixar de mencionar uma das descidas mais intensas do Caminho de Santiago. É a origem de tudo, e não pode ser ignorada: a descida à tumba do Apóstolo. Esta descida, intensa em nível emocional, deve ser parte da celebração final de sua experiência no Caminho de Santiago.