Nous proposons un massage axé sur le confort et le repos maximal des jambes et des pieds, qui leur apportera l’hydratation et la nutrition dont ils ont besoin. Améliorez votre circulation et détendez vos muscles après le Camino de Santiago avec l’une des trois options que nous vous proposons :

Elle peut être relaxante ou décontractante. En raison de sa durée, il est idéal pour travailler une ou deux zones musculaires surchargées et douloureuses, comme les jambes-dos ou les pieds-jambes, par exemple.

De type décontractant ou récupérateur, il peut concerner tout le corps ou des zones spécifiques, selon les besoins du client. Il se concentre dans les zones profondes des muscles et du tissu conjonctif.

Le massage idéal, de par sa durée, permet l’application de différentes techniques et le travail des principaux groupes musculaires, en agissant sur les zones tendues ou contractées avec des traitements spécifiques.

Les massages sont considérés comme faisant partie de la médecine intégrative et sont de plus en plus courants dans notre société. Autrefois réservés aux spas de luxe et aux hôtels haut de gamme, ils constituent aujourd’hui un service complémentaire pour notre santé dont nous devrions tous profiter.

Les massages ont de multiples bienfaits pour notre corps et notre esprit, dont certains sont excellents pour vous, pèlerin, car ils vous aideront à vous recomposer et à retrouver des forces physiques et psychologiques après un long Camino. Parmi ses nombreux avantages, on peut compter :

• Une relaxation accrue, qui sera bien utile pour mettre fin à ces jours de déconnexion mentale mais de stress physique.
• Les massages visent à réduire la douleur et l’inflammation des muscles et des tendons, car ce sont vos articulations qui auront le plus souffert après cette longue marche. Parfait pour traiter le stress que vous avez fait subir à votre corps.
• La fatigue accumulée peut vous faire manquer d’énergie une fois arrivé à Santiago ou même pendant quelques jours, mais un massage vous aidera à rentrer chez vous éveillé et actif, car il améliorera votre circulation, votre énergie, fera baisser votre rythme cardiaque et votre tension artérielle.
• Il prévient la baisse des défenses car il améliore la fonction immunitaire de votre corps.

Mais le plus important est sans aucun doute le sentiment de plaisir et d’attention qu’il procure, en vous aidant à vous sentir à l’aise et en contact avec vous-même.